寝るだけ！「肩甲骨枕」ダイエット　



特製「肩甲骨枕」で、肩甲骨を伸ばして整え、褐色脂肪細胞を刺激する。

肩甲骨の間にある「褐色脂肪細胞」は、ダイエット細胞とも呼ばれる部分。
動かしたり冷やしたりして刺激すると、脂肪燃焼効率が上がり、自然にやせる体に変身！

付録の「肩甲骨枕」を使って、福辻メソッドで伸ばして整えると、ダイエット細胞を刺激する効果に加え、姿勢しゃっきり！
ねこ背も治り、ホルモン分泌に働きかけ、血行も改善。
頭痛や首痛、肩こり、腰痛、身体の不調がどんどん改善されていきます。
付録の肩甲骨枕の青い面は、保冷剤を入れるポケット付き。
冷やすことで褐色脂肪細胞が目覚め、「やせスイッチ」がさらに入ります。
「寒いし冷やしたくないな」という方は、肩甲骨枕の赤い面を使って、伸ばして整えるだけでOK。

編集担当者からのおすすめ情報
付録の「肩甲骨枕」には、様々な工夫を施しました。
「冷やす」効果をプラスするための保冷剤ポケットや、体によりフィットしやすい「楕円形」フォルム、
空気を入れやすく＆抜けにくくするなど。
枕の上で基本のポーズをすると、つい「あー、伸びる伸びるー」と、叫んでしまいます。
ぜひ一度、その気持ちよさ、伸ばされ具合をお試しください。

1,100円（税込）送料無料

・発売日：2012年09月
・著者／編集：福辻鋭記
・出版社：小学館
・サイズ：ムックその他
・ページ数：47p
・ISBNコード：9784091022875

寝るだけ！「肩甲骨枕」ダイエット

はじめてのAndroidアプリ作成基本プログラミング



プログラミング初心者に向けた、Androidプログラミングのシンプル＆ストレートな入門書。スマートフォン（Android）アプリを作成するのに必要な最も根幹の仕組みを、豊富なサンプルとともに丁寧に解説。

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
シンプル＆ストレートに学ぶスマホプログラミングの根幹。Ａｎｄｒｏｉｄ　４対応。

【目次】（「BOOK」データベースより）
Ａｎｄｒｏｉｄアプリ作成の基本／開発環境の準備／Ａｎｄｒｏｉｄアプリの構成と作成方法／アクティビティとフラグメント／ビューとビューグループ／インテント／イベント処理とグラフィックス／プリファレンスとローカルファイル／データベースとコンテンツプロバイダ／サービスとノーティフィケーション〔ほか〕

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
金宏和實（カネヒロカズミ）
１９６１年生まれ。株式会社イーザー。関西学院大学文学部仏文科卒、第一種情報処理技術者

2,940円（税込）送料無料

・発売日：2012年05月
・著者／編集：金宏和實
・出版社：日経BP社 日経ＢＰマーケティン
・サイズ：単行本
・ページ数：342p
・ISBNコード：9784822296162

はじめてのAndroidアプリ作成基本プログラミング

作ればわかる！　Androidプログラミング　１０の実践サンプルで学ぶＡｎｄｒｏｉｄアプリ開発入門



アプリを作りながら楽しく学べるAndroidプログラミングのコツ！Android SDKで実際にアプリケーションを作りながら、Androidアプリ開発の基礎知識と実践的なプログラミング方法を学ぶことができる。最新のAndroid SDK 2.3に対応。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　アプリケーションを作るためのウォーミングアップ／第２章　なつかしの数字合わせパズル／第３章　○○ちゃんに電話＆ワンタッチメール／第４章　休日にサーバー状態チェックツール／第５章　思い出のアルバム／第６章　口述筆記くん／第７章　Ｎｅｖｅｒ　Ｔｏｕｃｈ　Ｍｅ！／第８章　チーズ！でカシャ／第９章　卓球少女養成ギプス／第１０章　お散歩の友／第１１章　ＡｎｄｒｏｉｄでマインドストームＮＸＴリモコン

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
金宏和實（カネヒロカズミ）
１９６１年生。株式会社イーザー。アプリケーション開発とライター活動をしている。３児の父。妻、娘、母の女性３人と富山県高岡市で暮らしている。ＮＰＯ法人ＮＡＴで、小中学生を相手にロボット・プログラミングを教えたり、中学のＰＴＡ活動もしている

2,814円（税込）送料無料

・発売日：2011年10月
・著者／編集：金宏和實
・出版社：翔泳社
・サイズ：単行本
・ページ数：339p
・ISBNコード：9784798124339

作ればわかる！　Androidプログラミング

週末プログラミングサクサクつくろう！Androidアプリ



エミュレーターを使って体験しよう。これならできるプログラミング。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　Ａｎｄｒｏｉｄアプリ開発入門（開発環境をまず構築しよう／Ｊａｖａ言語“超”入門その１（Ｈｅｌｌｏ，Ｗｏｒｌｄ！）　ほか）／第２章　小さなアプリを作ってみよう（ここでも最初は、Ｈｅｌｌｏ　Ｗｏｒｌｄ／Ａｃｔｉｖｉｔｙクラスを詳しく知ろう　ほか）／第３章　自分が欲しいアプリを作ろう-対局時計ＳｈｏｇｉＣｌｏｃｋ（アプリの仕様を考える／技術的問題を個別に調査する　ほか）／資料（はじめてプログラミングを体験する方のために／Ｍａｃ　ＯＳ　Ｘ　１０．６．６（Ｓｎｏｗ　Ｌｅｏｐａｒｄ）でのＡｎｄｒｏｉｄアプリ開発環境の構築　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
石黒尚久（イシグロタカヒサ）
株式会社ストーンシステム代表取締役。早稲田大学第一文学部哲学専攻卒業。独立系ソフトウェアハウスに就職後、３０歳の時に独立し現ストーンシステムを設立。常に新しい技術に目を向けて技術者としても活動する

1,995円（税込）送料無料

・発売日：2011年07月
・著者／編集：石黒尚久
・出版社：秀和システム
・サイズ：単行本
・ページ数：279p
・ISBNコード：9784798030012

週末プログラミングサクサクつくろう！Androidアプリ

ゼノブレイドザ・コンプリートガイド



キャラクター別アーツ＆スキルを徹底解説。最短でエンディングへと導く攻略チャート。各ランドマーク＆ロケーションを完全踏破。装備品・各種アイテムリストをはじめとして、全クエストのクリアガイド、街の住人リスト、エネミーデータを公開！コロニー６の復興や防具のグラフィックまで完全網羅。設定資料をもとに『ゼノブレイド』を解読。

【目次】（「BOOK」データベースより）
テクニック解説／ストーリー攻略／マップ情報／データ解析／エクストラ

・発売日： 2010年07月24日
・出版社： 角川書店 角川グル-プパブリッ
・サイズ： 単行本
・ページ数： 287p
・ISBNコード： 9784048688413

1,890円（税込）送料無料

ゼノブレイドザ・コンプリ-トガイド