視力が大幅にアップするNo．1自力療法
「遠くの文字が見えない」「目が疲れる」「目がショボショボする」「目がかすむ」「新聞の字がぼやけて読めない」「視界が狭くなってきた」「目が痛い」「失明するかもしれない」等々。
目の悩みは、ほんとうにつきません。若いときの近視・遠視から、壮年期なら、パソコンのデスクワークによる眼精疲労やドライアイ、そして、中高年以降になれば、かすみ目、老眼、飛蚊症、白内障、緑内障なども気になります。
わたしたち日本人のうちで、目の症状で困った経験のない人はほとんどいないのではないでしょうか。しかも、年を取れば取るほど、目の悩みに襲われるかたは加速度的にふえていくのです。
何よりやっかいなのは、これら多くの目の症状が、いったん発症すると、容易に改善しないことです。きちんと眼科で治療を受け続けていても、なかなかよくならないこともしばしば。悪くすれば、失明の危険に怯えたり、手術の心配をしなければなりません。
こうしたつらい目の状態を少しでもよくしたい。あるいは、また、近視ばかりではなく、老眼や白内障など、さまざまな原因から落ちてきた視力を少しでもよくしたい。それは、目の病気でお悩みのみなさんの切実なる願いでしょう。
そんなみなさんに、ぜひお勧めしたい方法を壮快編集部が提案します。どれも、自分で行ない、自力で治せる健康法です。食生活の工夫から眼筋のトレーニングまで、実践することによって確実に成果の上がっている方法をそろえました。
とりわけ注目していただきたいのは、「視力回復マスク」「三点寄り眼カード」「視力向上ポスター」「視力向上カード」の4大付録。いずれも、ご家庭で簡単に実践できて、なおかつ視力アップに役立つものです。今日、いや、読んだそばから、トレーニングが開始できるものばかり。ぜひお試しください。
目次：
・その場で見える！近視や老眼、乱視の視力をアップ！「視力回復マスク」大公開
・開発した眼科医もかすみ目が消失！老眼の9割に効いた！近視、遠視も改善「三点寄り目カード」
・眼科で患者に実践！ 眼精疲労や外斜位によるかすみ目に効く「三点寄り目カード」
・近視、老眼がどんどんよくなる！メガネが不要になる！「視力アップ3Dアート」
・3歳から87歳まで効いた！近視、老眼、乱視が大改善する「視力向上ポスター」
・老眼だけではない！白内障、飛蚊症など目の老化で起こる病気と対策を大公開
・目の前に手つかずのおかずがあったら要注意！緑内障、白内障の前兆と発見法
・網膜色素変性症、緑内障の失明危機を回避！白内障、飛蚊症にも効いた目の体操
・イケメン眼科医推薦！近視、老眼を改善し白目を美しくする遠近トレーニング
・視力低下を防いで頭痛や不眠、正常眼圧緑内障の自覚症状も軽減する新見式目の体操
・0.7の視力が1.2！いまでに老眼いらずの秘密は目の遠近トレーニング
・夕方老眼や週末老眼を一掃！蒸しタオルでピント調整力が上がると実験で判明
・眼底出血が劇的に改善！「ちょい空腹」で黄斑変性症や糖尿病網膜症は治せる！
・正常眼圧緑内障に有効！眼底血流をふやすと実験で判明！目の特効ツボ「光明」
・眼科で治療法のない飛蚊症に効く！耳の先端のツボ「耳尖」で改善例が続出！
・緑内障の眼圧が正常化！老眼鏡も不要！視力もアップする「視力回復爪もみ」
・白内障を招く活性酸素を除去！目のピント機能も高める赤ワインで視野も改善
マキノ出版
・発売日：2012年08月
・サイズ：ムックその他
・ページ数：80p
・ISBNコード：9784837662303
880円（税込）送料無料
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