世界で一番おいしいココナッツオイルレシピ



ココナッツオイルがぼけ予防に期待されるのは、主成分の中鎖脂肪酸が速やかに肝臓で分解されてケトン体となり、脳のエネルギーに利用されるから。老若男女から「おいしい、また作って」といわれるレシピを考案。ぜひお試しを！

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
ぼけ予防が期待されるココナッツオイルを毎日おいしくとるにはこつがいります。よりすぐりのレシピで“頭も体も健康で若々しく”を目指しましょう。

【目次】（「BOOK」データベースより）
パンをおいしく／マヨネーズメニュー／野菜料理／魚料理／肉料理／ご飯＆麺／おやつ

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
伊藤栄里子（イトウエリコ）
洋菓子・料理研究家。フランス・パリで製菓を学び、神奈川県鎌倉市内で洋菓子教室を主宰。テレビや雑誌、書籍などでも活躍

発売日： 2015年01月
著者／編集： 伊藤栄里子
出版社： 文化出版局
サイズ： 単行本
ページ数： 79p
ISBNコード： 9784579212231

1,620円（税込）1,500円（税抜） 送料無料

世界で一番おいしいココナッツオイルレシピ

ココナッツ・オイルプリング　病気の予防と改善に役立つやさしい健康法



オーラルケア／アンチエイジング／デトックス／ダイエットｅｔｃ。大さじ１杯分のココナッツオイルで口をすすぐだけ！自然療法「オイルプリング」と命の油「ココナッツオイル」の体においしいコラボレーション。

【目次】（「BOOK」データベースより）
１　新しい健康法／２　細菌・真菌と虫歯／３　病気は口から始まる／４　命にかかわる歯科治療／５　オイルプリングの調査と成功談／６　オイルプリングの基本的な練習／７　ファイフ博士のオイルプリング・セラピー／ＡＰＰＥＮＤＩＸ　Ｑ＆Ａ

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
ファイフ，ブルース（Fife,Bruce）
著述家、講演家、公認栄養士、自然療法医。『Ｈｅａｌｔｈｙ　Ｗａｙｓ　Ｎｅｗｓｌｅｔｔｅｒ』の編集・発行人。ココナッツの健康と栄養面について一般に普及を図る団体、ココナッツ・リサーチ・センターの所長。ココナッツに関する国際的な権威

白澤卓二（シラサワタクジ）
順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。神奈川県生まれ。１９９０年千葉大学大学院医学研究科博士課程修了、医学博士。東京都老人総合研究所病理部門研究員、同神経生理部門室長、分子老化研究グループリーダー、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て２００７年より現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究。日本抗加齢医学会理事のほか、所属学会多数

発売日： 2014年10月
著者／編集： ブルース・ファイフ, 白澤卓二
出版社： 医道の日本社
サイズ： 単行本
ページ数： 345p
ISBNコード： 9784752970156

1,944円（税込）1,800円（税抜） 送料無料

ココナッツ・オイルプリング

ココナッツオイルのかんたんレシピ　いつものごはんからおやつまで



料理への使い方がわからない人、ココナッツの香りが苦手な人、誰もがよろこぶひみつのレシピを初紹介。ココナッツオイルでしか作れない、最高においしい、日々のかんたんごはんから、朝ごはんメニューやスープ、アイスやチョコのかんたんおやつまで。毎日作りたくなるレシピが詰まった、ココナッツオイル料理の決定版！　365日大活躍の、魔法のバターやマヨネーズ、カレールウなど驚きのレシピも必見です。

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
ココナッツオイルでしか作れない、すごくおいしい秘密のレシピ！バター、カレールウ、生チョコなど。混ぜるだけ１０分で完成！「煮る・蒸す・焼く・揚げる」の基本の料理から、さまざまに使える万能ストック、５分で作れる朝食やスープ、甘いものまで。３６５日大活躍のおいしいワザがたっぷり詰まった一冊。

【目次】（「BOOK」データベースより）
ココナッツオイルで煮る・蒸す・焼く・揚げる（ココナッツオイル煮／ココナッツオイル蒸し／かんたん調味料／ココナッツオイル焼き／ココナッツオイル揚げ）／ココナッツオイルで「魔法のストック」を作る（ココナッツオイルのバター／ココナッツオイルのカレールウ／ココナッツオイルのマヨネーズ）／ココナッツオイルの朝食とスープ（ココナッツオイルの朝食／ココナッツオイルのスープ）／ココナッツオイルのおやつ

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
白崎裕子（シラサキヒロコ）
東京生まれ（埼玉育ち）。逗子市で３０年以上続く自然食品店「陰陽洞」主催のパン＆お菓子教室「インズヤンズ茶会」の講師を経て、葉山の海辺に建つ古民家で、オーガニック料理教室「白崎茶会」を開催。予約の取れない料理教室と知られ、全国各地からの参加者多数

発売日： 2014年09月12日頃
著者／編集： 白崎裕子
出版社： WAVE出版
サイズ： 単行本
ページ数： 95p
ISBNコード： 9784872907001

1,296円（税込）1,200円（税抜） 送料無料

ココナッツオイルのかんたんレシピ

薄毛・白髪に黒髪が復活！最強育毛術 育毛リンパケア



薄毛や白髪は、自然な加齢現象とされますが、それゆえに病院にかかるのは気が引けて、悩みが解決しづらいものです。
そんな毛髪の悩みを、自力で解決する方法を集めました。
巻頭では、みずからの髪の悩みを克服した医師が、髪に関する質問に答えています。
正しい洗髪法から、髪の手入れ法、手作り育毛剤、黒髪が復活する食事や民間薬まで、盛りだくさんです。
ぜひ、お試しください。

目次：
・髪の若返りは可能！還暦を超えても薄毛と無縁の医師が伝授する育毛の新常識
・頭皮のバリアを守れ！シャンプーをやめ水で洗ったら髪にコシが出て増毛を実現
・50代なのに30代に見える医師が実践！水シャワーで太く濃い黒髪が蘇りフサフサ
・毎日シャンプーで洗うと頭皮や髪を守る常在菌が一掃されかえって薄毛を招く
・頭皮に血液とエネルギーが充満して毛が生える！脱毛症の名医が勧める爪もみ
・考案歯科医師のスケスケ頭に髪が復活！モニター全員が増毛した耳たぶ回し
・育毛リンパケアのやり方写真図解
・髪がすくっと立ち上がる！女性の薄毛に絶大効果！耳たぶ回しでまつげも伸びる
・スケスケ脳天に黒髪が復活！耳たぶ回しで驚くほど髪がふえ血糖値も正常化
・耳たぶ回しで生え際に大量発毛！コシのない髪かボリュームアップし若返った
・「髪ってふえるんだ」と感動！耳たぶ回しでハゲ上がった前頭部に黒髪が出現
・耳たぶ回しで抜け毛が激減！スケスケ頭頂部に黒髪が大発生し地肌が目立たない
・ソーメンのような猫っ毛に耳たぶ回しでコシが出現！部分カツラが不要になった
・「割りばしを口に乗せる」と頭皮の血行が改善！ごっそり抜けた毛が復活した
・ボリュームが増しカツラ不要！コンブヨーグルトパックで髪が太くなり薄毛解消
・皮膚科医が勧める更年期女性の薄毛対策！抜け毛、フケ、かゆみを防ぐきな粉洗髪
・総白髪に黒髪出現！ツルツル頭に髪が甦った！ 発毛者続出の卵の薄皮ローション
・シャンプーなしで汚れもにおいもスッキリ取れる！体臭専門医が勧める塩洗髪
・白髪染めでいたんだ髪にコシ復活！紅茶スプレーでヘナヘナ髪がボリュームアップ
・超簡単！超美味！毛根に活力！フサフサ黒髪が復活！育毛薬膳
・60歳を過ぎて髪がふえた！黒ゴマご飯で黒い産毛が生え頭頂部が光らなくなった
・白髪染めの頻度激減！黒ゴマハニーで白髪が根もとから黒くなり髪ツヤが増した
・生え際に黒い産毛が出てきた！黒ゴマ酒を飲んだら白髪がへり血圧が下がった
・90歳超の恩師は黒ゴマの常食で髪黒々！全身が若返る黒ゴマは食べる育毛剤
・抜け毛や白髪を撃退！私も毎日愛飲の特製黒ゴマドリンクが頭髪を若々しく保つ
・女も男も白髪が黒々！頭頂部に毛が生えた！歓喜の体験が続出のきな粉ドリンク
・すりゴマきな粉ドリンクを飲んだらハゲていたこめかみ一面に黒髪が出現し感激
・髪はツヤツヤ、フサフサ！抜け毛がへって新毛出現！酢コンブはおいしい育毛剤
・香辛料のシナモンは頭皮の毛細血管を強化し薄毛を改善すると最新研究で判明

発売日： 2015年02月
出版社： マキノ出版
サイズ： ムックその他
ISBNコード： 9784837663478

820円（税込）760円（税抜） 送料無料

薄毛・白髪に黒髪が復活！最強育毛術

ココナッツオイルでボケずに健康　アルツハイマーの改善＆予防に！



発売日： 2014年01月28日頃
著者／編集： 白澤卓二, ダニエラ・シガ
出版社： 主婦の友社
サイズ： ムックその他
ページ数： 81p
ISBNコード： 9784072936054

950円（税込）880円（税抜） 送料無料

ココナッツオイルでボケずに健康