ココナッツオイル健康法 病気にならない太らない奇跡の万能油ココナッツオイルは、ほかに類のない癒やしの効果をもった万能薬で、数えきれないほどの健康効果がある。どうしたら輝くような健康が得られるのか、44のレシピによる栄養補給方法とともに紹介。ココナッツオイルを最大限利用するための最新ガイド。
【目次】(「BOOK」データベースより)
01 ココナッツオイルの真実/02 脂質を理解しよう/03 心臓病退治の新兵器/04 細菌と戦う夢の天然兵器/05 脂肪を食べてやせる/06 美しい肌と髪/07 食べ物としてのココナッツオイル、薬としてのココナッツオイル/08 食べて健康に/09 おいしく食べて、きれいになるレシピ
【著者情報】(「BOOK」データベースより)
ファイフ,ブルース(Fife,Bruce)
著述家、講演家、公認栄養士、自然療法医。『Coconut Cures』『Coconut Lover’s Cookbook』を含む20冊以上の著書がある。『Healthy Ways Newsletter』というニュースレターの編集・発行人であり、ココナッツ・リサーチセンターの所長でもある
三木直子(ミキナオコ)
東京生まれ。国際基督教大学教養学部語学科卒業。外資系広告代理店のテレビコマーシャル・プロデューサーを経て1997年に独立。海外のアーティストと日本の企業を結ぶコーディネーターとして活躍するかたわら、テレビ番組の企画、クリエイターのためのワークショップやスピリチュアル・ワークショップのオーガナイズなどを手がける
発売日: 2014年02月
著者/編集: ブルース・ファイフ, 三木直子
出版社: WAVE出版
サイズ: 単行本
ページ数: 398p
ISBNコード: 9784872906783
1,512円(税込)1,400円(税抜) 送料無料
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