血管がぐんぐん若返るNo．1自力療法



近年、誰もが知る有名人が
心臓病や脳卒中で亡くなる、というニュースが相次いでいます。
心臓病や脳卒中のような血管病は、ある日突然起こり、
たとえ命が助かったとしても、
後遺症で不便な生活を強いられたり
寝たきりのまま寿命を迎えたりすることもある
非常にやっかいな病気です。
人間が、元気で長生きをするためには
血管の品質がカギを握っています。
「血液サラサラ」という言葉が出て久しいですが、
本当に重要なのは、その血液を運ぶ「道」だということが
最新の研究で判明してきました。
しかし、心配は無用です。
血管は、若返らせることができるからです。
本書は、健康雑誌『安心』誌上で過去に紹介した、
血管を若返らせるための生活術、運動法、食事法を厳選して
1冊の本にまとめたものです。
収録したものは
どれも「効いた」「治った」と反響の大きかったもの、
専門家が強力に推薦しているものばかりです。
血液サラサラは、もう古い。
これからは、いかに血管の品質を高めるかが
健康な人生を送る指標になってくることでしょう。

目次：
・「内皮細胞」を活性化すれば突然死、脳卒中、心筋梗塞は防げる
・毛細血管が増える！血圧が下がる！自治医科大学の血管若返り筋トレ
・動脈マッサージで血圧もコレステロール値も下がった！耳鳴りも改善
・血管外科の名医が勧めるゴキブリ体操は下肢静脈瘤の改善に有効
・血圧、血糖値、高脂血症を食べて治す！強い血管をつくる食事の新常識ほか

840円（税込）送料無料

・発売日：2014年01月
・出版社：マキノ出版
・サイズ：ムックその他
・ページ数：80p
・ISBNコード：9784837662969

血管がぐんぐん若返るNo．1自力療法