世界一きれいになる17日間ダイエット【目次】(「BOOK」データベースより)
1 最初の17日間で6キロ落ちる!-とにかく「結果がすぐ出る」ダイエット!/2 とても簡単、すぐできますー大事なのは「これだけ」です!/3 第1サイクル「促進期」-健康的に、激ヤセします!/4 第2サイクル「活性期」-「低カロリー」と「高カロリー」の交互ダイエット/5 第3サイクル「確立期」-「理想体重」が定着します!/6 第4サイクル「達成期」-どんなに食べても絶対、リバウンドしません!/7 ダイエットの悩みはこれで解決!-ドクターに質問!もっと知りたいダイエットのあれこれ/17日間ダイエットレシピー今日から、あなたにも簡単につくれます!
【著者情報】(「BOOK」データベースより)
モレノ,マイケル・R.(Moreno,Michael R.)(モレノ,マイケルR.)
カリフォルニア大学アービン・ハーネマン・メディカルスクール(現ドレクセル医科大学)卒業。「ドクター・マイク」の愛称で親しまれている全米No.1のダイエット・カリスマ。『世界一きれいになる17日間ダイエット』は発売と同時にニューヨーク・タイムズ、ウォールストリート・ジャーナル、ワシントン・ポストなどでベストセラー第1位になり、現在もなお記録的な売り上げを伸ばしている
シガ,ダニエラ
ルーマニア国ブカレスト生まれ。現在、順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座の協力研究員。2000年ヒューロン国際大学(東京キャンパス)経営学修士(MBA)修了、2005年テンプル大学大学院アメリカ法研究科修了、ワイン・コンサルタント・コース修了、2007年TESOL教育修士。1995年以降、アンチエイジング、健康の問題で、多くの文献を読破するとともに、ヨーロッパ、アジア、アメリカ合衆国、南米などのさまざまなアンチエイジング、ローフード、健康、長寿、デトックス、持続可能な食などをテーマとするさまざまな会議、セミナーなどに参加し、研究を進めてきている
マイケル・R.モレノ
ダニエラ・シガ
日本文芸社
・発売日:2012年01月
・サイズ:単行本
・ページ数:220p
・ISBNコード:9784537258998
1,365円(税込)送料無料
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