1分間血流アップ体操で超健康になる！



血流スピード１．５倍！血流量３．３倍！成功者続出で話題沸騰！カリスマ医師が開発した、血液をキレイにする健康法。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　血流を上げれば、病気が遠ざかる！（血液の２つの大仕事とは／糖尿病と３大合併症　ほか）／第２章　実践！「１分間血流アップ体操」（「１分間血流アップ体操」の５つのポイント／「１分間血流アップ体操」はこの５つ！　ほか）／第３章　お風呂で健康！「血流アップ入浴法」（肩までつからない／湯温は３８～４０℃にする　ほか）／第４章　家事で健康！「血流アップ習慣」（「お風呂」は“王子様座り”で洗う／「洗濯物」は肩より低い位置で干す　ほか）／第５章　食卓から健康！「血流アップ食事法」（「朝ごはん」で体も脳も血流アップ！／「鮭と牛乳」でアミノ酸をとる！　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
富永喜代（トミナガキヨ）
富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔専門医、産業医。麻酔医として、２万人を超える臨床麻酔実績を持つ。この経験を通して、「血流コントロール」の大切さを実感し、全身のあらゆる病気と「血流」の関係について豊富な知識を持つようになり、鋭い診断力と臨床力を身につける。手術中の体位と血流の合併症研究は、海外の一流医学誌『Ａｎｅｓｔｈｅｓｉａ＆Ａｎａｌｇｅｓｉａ』でも高く評価された。２００８年には、愛媛県松山市に、「痛み（ペイン）で苦しまない人生を、医学の力で導く」をミッションに掲げ、富永ペインクリニックを開業

発売日： 2014年12月
著者／編集： 富永喜代
出版社： アスコム
サイズ： 単行本
ページ数： 159p
ISBNコード： 9784776208532

1,188円（税込）1,100円（税抜） 送料無料

1分間血流アップ体操で超健康になる！

嵐、ブレイク前夜



「アイドルとか、いつまでやってんの？」

心ないひと言に傷つきながらも、スターをめざした5人。元側近スタッフが初めて明かす、誰も知らない嵐の壮絶な舞台裏ー

「どうしたら追い越せる?」マツジュンの迷い
自作の歌詞に込められたニノの本当の気持ち
大ちゃんがちょっぴり自信を持てた日
涙を見せない翔くんが泣いた特別な夜
相葉ちゃんが倒れた!　その時メンバーは…

発売日： 2015年04月
著者／編集： 元「嵐」側近スタッフ一同
出版社： 主婦と生活社
サイズ： 単行本
ISBNコード： 9784391146899

1,300円（税込）1,204円（税抜） 送料無料

嵐、ブレイク前夜

錦織圭 頂点への道



「勝てない相手はもういない」 2014年に開花した攻撃テニスの誕生の秘密とは。チャンコーチとの出会い、怪我の克服…09年からの苦闘を自ら綴った初の公式本！

発売日： 2015年04月16日頃
著者／編集： 錦織圭, 秋山英宏
出版社： 文藝春秋
サイズ： 単行本
ページ数： 370p
ISBNコード： 9784163902517

1,674円（税込）1,550円（税抜） 送料無料

頂点への道

安室奈美恵のニューアルバム／_genic (CD＋DVD)



全曲未発表の新曲を収録した約2年ぶりのNew ALが発売決定！

未発表の新曲全13曲を収録した通算11枚目のオリジナル・アルバムを約2年振りにリリース!!
前作「FEEL」では、いち早く“EDM”を発信した安室奈美恵。今作は、昨年大ヒットをおさめたバラードベストアルバム「Ballada」から一転、
クラシカルなダンスビートやR＆Bグルーヴなど80's-90’sリバイバルを、国内外の気鋭クリエイターと共にカラフルなダンスポップにまとめ上げた最新作。
DVD・Blu-rayには、新曲ミュージックビデオ全5曲を収録予定!!

＜収録内容＞
【CD】
Anything
Birthday
Every Woman
Fashionista
Fly
Golden Touch
It
Photogenic
Scream
Space Invader
Stranger
Time Has Come
他全13曲　※順不同

【DVD】
Anything
Birthday
Fashionista
Golden Touch
Stranger
※順不同

★仕様/特典
■CD＋DVD
■初回限定：型抜きデジパック仕様

発売日： 2015年06月10日
注文締切日： 2015年04月21日
予約締切日： 2015年06月06日
アーティスト： 安室奈美恵
発売元： エイベックス・ミュージック・クリエイティヴ(株)
販売元： エイベックス・ミュージック・クリエイティヴ(株)
ディスク枚数： 2枚(CD1枚,DVD1枚)
総曲数： ー／-(アルバム)
収録時間： ー／ー
メーカー品番： AVCN-99024
JANコード： 4988064990245

参考小売価格：4,104円 739円（18％）OFF！
3,365円（税込）3,116円（税抜） 送料無料

_genic (CD＋DVD)

聞くだけで自律神経が整うCDブック



「自律神経の名医」が開発したＣＤで体の不調やストレスがみるみる消えていく！頭痛、肩こり、不眠、疲労、食欲不振、更年期障害も改善。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１部　なぜ、聞くだけで、自律神経のバランスが整うのか？（そもそも自律神経って、どういうものなの？／自律神経ってどんな働きをするの？／自律神経のバランスが崩れると…／では、音楽を聞くとどうなるの？自律神経のバランスが整って、体のパフォーマンスが上がる／実際にＣＤを聞くとどうなるの？読者モニターにＣＤを聞いていただき、その前後の自律神経を測定しました！／自律神経には４つのタイプがあります！／ではチェックしてみましょう！／このＣＤを聞くと…バランスがよくなる　パフォーマンスが上がる／曲のイメージ／ヒーリング音楽とはここが違います！／音楽はこんなふうに聞きましょう！）／第２部　なぜ自律神経が「健康のカギ」なのか？（私が自律神経に注目したのは、これが理由でした／自律神経は自分でコントロールできるものです／過去や未来をイメージすることが大切です／体のパフォーマンスを上げる「カギ」ってあるの？／音楽にはこんな効果があるのです／効果をさらに高める方法（３行日記を書く／アロマ／呼吸／ストレッチ）／脳にアルファ波が出て、毎日ぐっすり眠れるようになる／聞きながら「自分のストーリー」を作ってみよう）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
小林弘幸（コバヤシヒロユキ）
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。１９６０年、埼玉県生まれ。８７年、順天堂大学医学部卒業。９２年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導にかかわる

大矢たけはる（オオヤタケハル）
名古屋出身のシンガーソングライター。２００５年５月２５日オーディションをきっかけにメジャーデビュー。自律神経を整えるシンガーソングライターとして小林弘幸氏とともに研究開発する。また、中日ドラゴンズ選手やレーサーなど、トップアスリートの応援曲を担当。あらびき団などで知られる芸人「風船太郎」テーマ曲、パフォーマンスＢＧＭ担当。ＣＭソング、ＢＧＭ制作などの楽曲提供も数多く手掛けている

発売日： 2014年11月
著者／編集： 小林弘幸
出版社： アスコム
サイズ： 単行本
ページ数： 61p
ISBNコード： 9784776208365
注記： 付属資料：ＣＤ１

1,296円（税込）1,200円（税抜） 送料無料

聞くだけで自律神経が整うCDブック